Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
63 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2278 kcal
|
Fat: 127.30g | Prot: 104.12g | Carbs: 181.10g.
Breakfast: Арбуз, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Макдоналдс Куриные Крылышки (7), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Панини Тоскана Чикен. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|