|
пп+ 20/4
|
76.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 65.20g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сарафаново Молоко Отборное , Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Плов со Свининой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|