Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 81.15g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Білоцерківський Творог 5%, Фрукты Груша. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Верес Икра Баклажанная. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Черная Смородина, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Kurtishka2's Weight History
|