Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 107.19g | Carbs: 96.31g.
Breakfast: Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Омлет с Молоком, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Дыня, Помидоры. Dinner: Eattery Курица Карри с Рисом, Окей Салат Греческий. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tushkan_chik's Weight History
|