Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 57.34g | Carbs: 152.64g.
Breakfast: Вишневый Пирог (Домашний), Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный. Lunch: Вишневый Пирог (Домашний), Грудка Индейки, Куриный Суп. Dinner: Вишневый Пирог (Домашний), Капуста Белокочанная, Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSmirnova36's Weight History
|