Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
119.1 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 88.55g | Carbs: 199.77g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свинина Лопатка, Беллакт Пирожное с Творогом, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог 9%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|