Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 86.89g | Carbs: 112.11g.
Breakfast: Лента Яблоко, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Белый Хлеб. Lunch: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка Казакова. Dinner: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Пятерочка Чиабатта , Яблоко, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|