Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 103.64g | Prot: 57.63g | Carbs: 22.59g.
Breakfast: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Магнит Сливки 10%, Сметанин Сметана 20%, Помидоры, Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль, Ашан Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Магнит Яблоко, Грецкие Орехи, Семена Льна. Dinner: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|