Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 56.21g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Голубика, Малина, Пятерочка Персик, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе. Lunch: Базилик, Перекресток Авокадо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мираторг Медальоны для Тушения (Розовая Телятина), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры. Dinner: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Яйцо, Кинза, Кабачок. Snacks/Other: Абрикос, Сливы, ВкусВилл Яблоко Мельба, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Rich Dolce Вишня Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|