Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 129.19g | Prot: 87.01g | Carbs: 68.18g.
Lunch: Магнит Персик Инжирный, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Пятерочка Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чеснок, Яйцо. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Laima Молочный Шоколад с Орехами, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мираторг Говяжий Бекон. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|