Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
58 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 84.88g | Carbs: 256.54g.
Breakfast: Овощное Рагу, Рагу из Баклажанов, Премія Персики Половинками, Яблоки, Творожная Запеканка, Словяночка Молоко 2,5%, Премия Арахисовая Паста, Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Сладкая Булочка, Люкс Чипсы со Вкусом Сыра и Чеснока. Dinner: Пирятин Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|