Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 74.05g | Carbs: 112.88g.
Breakfast: Valio Йогурт Много Манго, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Столовый . Lunch: Свинина Запеченая, Мираторг Драники Картофельные, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. Dinner: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Мираторг Драники Картофельные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|