Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 32.97g | Prot: 91.94g | Carbs: 104.30g.
Breakfast: Сахар, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Протеиновое печенье с фундуком, Кофе с Молоком, Dolce Albero Фундук Жареный, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидор Сливка, Заливной пирог с индейкой и шампиньонами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сироп из Фиников, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Простоквашино Творог 2%, Кексики из ветчины и сыра. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|