Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
100.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
415 kcal
|
Fat: 20.70g | Prot: 23.42g | Carbs: 30.64g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Ecofood Смесь Семян для Салата, Станция Молочная Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenk_a_'s Weight History
|