Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 56.02g | Carbs: 65.83g.
Breakfast: Гулливер Творожная Запеканка, Чечевичный Суп. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ежевика, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenyakkovtun's Weight History
|