Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
45.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 95.27g | Prot: 71.78g | Carbs: 280.49g.
Breakfast: Пирожное, Сливочное Масло, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Салат Овощной, Айран, Булгур, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Сметана 15%, Белый Хлеб, Долма. Snacks/Other: Нектарины, Творожная Запеканка, Банан, Biofoodlab Bite Батончик , Сушеный Ананас, Кешью, Сырок Глазированный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|