Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 117.55g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Перекресток Яйцо Куриное, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Chikalab Chikabar Coconut, RED Молочный Шоколад с Фундуком . Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Мираторг Буженина "Домашняя". Dinner: Коркунов Горький Шоколад 72%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Heinz Соус Барбекю, Помидоры, Msknull Низкокалорийный Сироп Карамель, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Перекресток Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо , Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Кабачок. Snacks/Other: Power Pro Cube Zero . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|