Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 139.21g | Carbs: 116.11g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Малина, Смешанные Орехи, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Булгур. Dinner: Белое Столовое Вино, Семга Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinelove's Weight History
|