Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1711 kcal
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Fat: 80.52g | Prot: 92.65g | Carbs: 158.17g.
Breakfast: 서강유업 크림치즈, 계란후라이, 아르토스 통밀식빵, 맛있닭 단백천하 치즈, 서강유업 크림치즈, 계란후라이, 아르토스 통밀식빵, 요즘 플레인 그릭 요거트, 찐단호박, 바나나. Lunch: 장어탕, 새우 튀김. Dinner: 알라 크림치즈 플레인, Lindt 엑설런스 다크 90%, 미주라 통밀 도넛츠. Snacks/Other: 수박, 한성 크래미, 벨리불리 곤약면, 참기름, 딜로마켓 틴볼스 다크. more...
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1707 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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koeunhye333's Weight History
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