Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 31.58g | Carbs: 166.13g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. Dinner: ПП Шаурма. Snacks/Other: Стоевъ Пастила Фруктовая Натуральная Микс, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Burik_kz11's Weight History
|