Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 75.20g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Арбуз, Анком Колбаса Говяжья Полукопченая, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: EatMeat Купаты Свиные, Анком Колбаса Говяжья Полукопченая, Зеленая Фасоль, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Майонез, Салат из огурца, Невский Кондитер Манёвр, Анком Колбаса Говяжья Полукопченая, Яндекс Лавка Борщ с Курицей , Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Невский Кондитер Конфета Паркур, Анком Колбаса Говяжья Полукопченая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|