Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
80 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 131.95g | Carbs: 147.45g.
Breakfast: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Окское Яичный Белок. Lunch: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Дело Вкуса Суп-Крем из Кабачков с Пшеничными Гренками, Коломенское Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра с Маринованными Огурчиками. Dinner: Салат Крабовый, Куриные Котлеты в Духовке, Глобус Рагу из Индейки. Snacks/Other: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Салат Овощной с Маслом, Магнит Слива, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Перекресток Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|