Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2602 kcal
|
Fat: 95.76g | Prot: 94.61g | Carbs: 337.24g.
Breakfast: Горчица, Майонез, Кофе, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Капучино. Lunch: Магнит Слива, Сливы, МарС Марс, Кабачки Жареные, Запеченная или Жареная Треска, Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик, Воккер Говядина в Перечном Соусе, Швепс Биттер Лемон, Яблоко. Snacks/Other: Додо Пицца Рулетики с Корицей, Додо Пицца Рулетики с Брусникой . more...
|
|
2030 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Sitting - 5 hours, Breastfeeding - 2 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|