Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 88.04g | Carbs: 147.95g.
Breakfast: Петрушка, Nescafe Gold, Пятерочка Помидоры, Сметанин Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Варвара Краса Творог 5%. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Белебеевский Сыр Купеческий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Торговая Площадь Курица Копченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Булдакова's Weight History
|