Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2014
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54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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1936 kcal
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Fat: 83.24g | Prot: 106.96g | Carbs: 196.79g.
Breakfast: セブンプレミアム 金の食パン, オレンジマーマレード, コーヒー（インスタント）. Dinner: 牛肉のステーキ, エノキ, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）. Snacks/Other: カルビー フルーツグラノーラ, 明治 チョコレート効果72%, モンデリール リカルデントグレープミント. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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tetsurin1961's Weight History
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