Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 121.30g | Carbs: 190.45g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Кордон Блю, Булгур (Вареный), Салат с Помидорами и Огурцами, Киви, Нектарины, Салат с Помидорами и Огурцами, Пюре, Куриные Голени в Соусе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|