Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
98 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 60.07g | Carbs: 134.43g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Картофельный Суп. Dinner: Атяшево Колбаса Краинская, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Перекресток Огурцы Малосольные, Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|