Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 128.89g | Carbs: 77.77g.
Breakfast: Семена Льна, Помидоры, Бекон Славянский Мое, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Капуста Белокочанная, Лук, Семена Льна, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Куриное Филе, Овсяная Крупа. Dinner: Кешью, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Лидкон Овсянка Геркулес. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|