Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 62.24g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Борщ с Курицей, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский. Dinner: Кабачки Жареные, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|