Lambrusca's Journal, 05 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
49.6 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2021:
1357 kcal Fat: 54.32g | Prot: 83.96g | Carbs: 145.30g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе, Snickers Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,5%, Томмолоко Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, La Batata Суп-Пюре Чечевичный, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Слобода Лечо. Dinner: Фарфор Пирог с Мясом и Картофелем, Ратибор Варенье Смородиновое, Дикси Нектарины. Snacks/Other: Дым Дымыч Колбаса Фирменная, Голден Яблоко . more...
1250 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lambrusca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.