Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 90.04g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Глобус Кижуч Чили Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Капучино, Универсал Хлеб Фруктовый. Lunch: Капучино, Яблочный Пирог, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Оладьи. Dinner: Дыня, Капучино, Творог 5%. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|