Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 76.31g | Carbs: 105.89g.
Lunch: Слайсы, Шефмаркет Сырный Крем-Суп на Курином Бульоне с Брокколи. Dinner: Чай Несладкий, Flyfoods Бефстроганов из Курицы, Приготовленная Чечевица. Snacks/Other: Смузи, Огурец (с Кожурой), Слайсы, Сыродел Сыр Адыгейский, Кухня на Районе Яйцо Пашот. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisalina's Weight History
|