Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
110 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 111.82g | Prot: 89.04g | Carbs: 31.57g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Сваренное Вкрутую Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Золото Полесья Сыр Сметанковый, Болгарский Перец, Яйцо, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Dinner: Вкуснотеево Сливки 20%, Лён, Чиа, Творог 20%, Мука Кокосовая, Соль, Яйцо. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Weight History
|