Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 46.97g | Carbs: 104.45g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Помидоры, Жареное Яйцо, Фермерский Продукт Молоко 4%. Dinner: Помидоры, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Велком Колбаса Одесская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Фермерский Продукт Молоко 4%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|