Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 117.90g | Prot: 143.15g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Лук, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Яйцо (Целое). Lunch: Marianna Тан, Курица Гриль, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Dinner: Перекресток Арбуз, Салат Овощной, Мираторг Отруб Трай Тип Говяжий. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Абрикосы, Миндаль Миндаль Сырой, BSN Протеин Syntha-6. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annpotem's Weight History
|