Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 83.76g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Яйцо, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Акватория Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Геркулес. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Онигири с Кетой, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|