Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
136.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 155.81g | Carbs: 159.05g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Творог 5%, Снежок Молоко 2,5%. Snacks/Other: Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|