LucioCH's Journal, 04 Aug 21

Pensé que estaba comiendo mucho :O
52.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 04 August 2021:
3004 kcal Fat: 140.09g | Prot: 196.88g | Carbs: 242.61g.   Breakfast: BC Jugo en Polvo, Huevo Revuelto, Tregar Ricotta Magra, Lactal Pan Salvado, El Pocillo Malta. Lunch: Pollo (Apanado y Frito), Canale Fideos Coditos, Crema de Leche, Arlistán Café Instantáneo Suave. Dinner: BC Jugo en Polvo, Milkaut Crema de Leche, Arcor Salsa Fileto, Champiñones, Queso Cremoso, Merluza. Snacks/Other: Ser Fibras, Dia Leche Semi Descremada, Tomates, BC Jugo en Polvo. more...
Losing 2.5 kg a Week

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Comments 
A veces nuestra persepción falla!! A seguir adelante!!! Éxitos! 
04 Aug 21 by member: monicakim23777

     
 

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