Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
84 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 110.34g | Carbs: 108.18g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Lunch: Кабачковые Оладьи, Хлебодар Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кефир 2,5%, Молоко (Цельное Молоко), Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|