Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 80.28g | Carbs: 132.29g.
Breakfast: Соевый Соус, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. Lunch: Помидоры, Компот, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Белая Дача Рукола, Хек Отварной. Dinner: Омлет с Молоком, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Груша, Компот, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
candysvet's Weight History
|