Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
53 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 111.42g | Carbs: 104.20g.
Breakfast: President Творог 0,2%, Замороженная Черника, Ферма Творог 0.2%. Lunch: Adria Крем-Сыр, Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський, Премия Форель Слабосолёная, Помидоры, Листья Салата. Snacks/Other: Сливы, Гриссини. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkac8's Weight History
|