Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2980 kcal
|
Fat: 91.11g | Prot: 281.40g | Carbs: 236.30g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог 1%, Лакт Творог 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Ecofood Арахисовая Паста, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Яйцо, USN Whey Protein, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры, Кузбасский Бройлер Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexeySchmidtMT's Weight History
|