Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 84.63g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Творог 5%. Dinner: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Кофемания Хлеб Черный, Kerakur Баклажаны Жареные. Snacks/Other: Kerakur Баклажаны Жареные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|