Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 49.69g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Горіхи Фрукти, Помидоры, Котлета на Хлібі, Персик, Малина, Молокія Йогурт Густий, Вівсянка Вурцернер. Lunch: Черный Перец, Лавка Традиций Рисовая Мука, Яйцо, Сало, Укроп, Морковь, Лук, Кабачок. Dinner: Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні Гречано-Ячмінні, Молокія Йогурт Густий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Snickers Snickers. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|