Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 41.12g | Carbs: 139.55g.
Breakfast: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Lunch: Barilla Капеллини, Царицыно Колбаса Полукопченая, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Ярче Молоко 2,5%, Картофель Запечёный с Чесноком, Картофель Запечёный с Чесноком, Помидоры. Dinner: Соус для Пасты Овощной, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|