Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
73 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 34.89g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Котлета Свиная, Ферма Сулугуни, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Кофе. Lunch: Хлеб Дарницкий, Борщ Украинский. Snacks/Other: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alonapro's Weight History
|