Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 102.59g | Carbs: 98.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|