Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 95.18g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Нектарин, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. Lunch: Президент Сыр Бри, Heinz Горошек, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриная Печень, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. Dinner: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Дорадо. Snacks/Other: Голубика, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Минскхлебпром Хлеб Маг, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Минскхлебпром Хлеб Маг, Клубника, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|