Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 84.35g | Carbs: 112.19g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Индилайт Бедро Индейки. Lunch: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Шампиньоны. Dinner: Грудка Индейки, SPAR Соус для Спагетти Карбонара, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Нектарин, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiIva's Weight History
|