Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 61.73g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бежин Луг Масло Сливочное , Liebendorf Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Bounty Bounty Trio, Свежий Ряд Сыр Лёгкий . Dinner: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сердце Куриное, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|